Portakal | Doal Meyve

Portakal

Sıcacık turuncu rengi, parlak kabuğu ve yuvarlak formuyla gerçek bir güneşi andıran portakal, kış aylarının vazgeçilmez ve en çok tüketilen meyvelerindendir. Asırlar boyu az bulunan portakal, bu nedenle lüks lezzetler arasında yer almıştır. Özel kokulu bir yağ içeren ve turunçgiller ailesinden kabul edilen bu meyvenin anavatanı Çin'dir. Daha sonra başta İspanya ve tüm Akdeniz ülkelerinde, Güney Afrika ve Amerika gibi sıcak bölgelerde üretilmeye başlanmıştır. Valensiya, Washington ve Yafa ülkemizde en çok tüketilen portakal cinsleridir.

Lekesiz, sağlıklı görünenleri tercih etmenizi öneriyoruz. Herhangi bir hasar veya çürük bulunmamalı ve ele alındığında ağır hissettirmelidir, bu bol sulu olduğunu gösterir.

100g. Portakal 35 kalori içerir. Potasyum, A vitamini ve C vitamini yönünden oldukça zengindir.