Her Gün 1 Elma Sizi Doktordan Uzak Tutar!
Kışın gelmesiyle, soğuk havalara ve kat kat kıyafetlere bürünmeye başladık. Kışın bu kasvetli havasıyla, şehir hayatının zorluklarıyla başa çıkmak; yaza göre daha zor gibi gözükse de çözümü çok basit! Sağlıklı beslenmek ve hareket… Güne güzel bir kahvaltı ile başlamakta ve diğer iki ana öğünü ihmal etmemekte yarar var. Elbette ara öğünlerimiz işin sırrı ve bu öğünlerde meyveleri tercih etmek doğru bir tercih olacaktır. Doal elma, en sağlıklı ve en pratik çözüm…
Elmanın 6500’e yakın çeşidi vardır. Starking, Golden, Starkrimson, Granny Smith ve Amasya elmaları sizlere çok yakın gelse de; Pink Lady, Fuji, Gala, Jonagold ve Breaburn türleri de son yıllarda yüksek miktarlarda tüketicilerin evlerine girmeye başladı. Elma tamamen sizin damak tadınıza hitap edecek en güzel formunu bulması sebebiyle, Türkiye’de en çok tercih edilen meyvedir. Ekşi sevenler, çok tatlı sevenler, kırmızı sevenler gibi tüketiciler gruplara ayrılmış olsa da herkes için bir elma var. Çok bilinen bir deyiş vardır; “Her gün bir elma sizi doktordan uzak tutar.”