DOAL TARİFLER

Meyve ile yapılan tatlılar, pastalar ve sağlıklı atıştırmalıklar…
İçeriğinde hem sağlık hem de lezzet olan tarifler için Doal Tarifler’i takip edin!

Kışa Özel Meyve Salatası

Yeni yıla nasıl girerseniz o yıl öyle geçermiş. Yılın ilk sabahına da zinde başlayarak, bütün bir yılı sağlıklı ve ‘’doal’’geçirmek, kendinize vereceğiniz harika bir hediye olmaz mı? Kış meyvelerinden oluşan ve vitamin deposu olan meyve salatası bu başlangıç için oldukça ideal. Gerisi de diğer tariflerimizde saklı.

MALZEMELER

  • 2 adet portakal
  • 1 adet nar
  • 1 adet yeşil elma
  • 1 adet kırmızı elma
  • 1/3 limon suyu
  • Bal

Yapılışı:

Mevsimlik ve ‘’doal’’ meyveleri güzelce yıkayın. Kabuklarındaki vitaminden faydalanmak adına elmalarımızı soymadan keselim. Portakalları soyun ve etli kısmını küp küp doğrayın. Narları ayıklayın. Meyvelerin kararmaması adına içerisine isteğinize göre limon suyu ekleyebilirsiniz. Tercih sizin. Bütün meyveleri karıştırarak, renk cümbüşünün tadına vararak hem göz hem mide doysun. Dilerseniz üzerine bal döküp tatlandırın.